12月27日

明日の夜に冷凍の鶏肉が届くから、冷凍ストック肉を消費したかったのですが、スーパーでお買い得の牛肉を見つけてしまいました。
数日間、牛肉炒めが連続します
・牛肉炒め
・ふかしいも
・茹でサトイモ
・茹で野菜みじん切り（ブロッコリ、ホウレンソウ）
・ラフィノース小さじ1/2
・昆布粉末
・アマニ油

12月26日

先週の日曜日、わんこイベントに行ったときのランチを掲載し忘れていたので、遅ればせながらアップ
ハムチーズサンドですが、ハムがたくさんあったので二段重ねで入れてみたら、とても美味しかったです。
これからは、具をけちらずにたくさん入れようと思いました

アマニ油がもう、底に少しだけ…
早く次の油を買ってこなくては
・茹で鮭
・カッテージチーズ
・ふかしいも
・茹でサトイモ
・茹で野菜みじん切り（ブロッコリ、アブラナ）
・ラフィノース小さじ1/2
・昆布粉末
・アマニ油
・（お食事のあとで）マドレーヌ