最近の子ども達Ⅰ

今日まで３日間、兵庫県神鍋高原に子ども達と合宿に行ってました。
指導者を始めて１３年目、この合宿も５回目。

年々、食事、睡眠についての、指導が必要な子が増えてきています。

　○　夜、遅くまで眠れない。
　○　朝ごはんが　食べれない。
　○　好きなものは、多く食べるけど、通常の食事の量が少ない。

　それが、極端な子どもは、やはり、体力がなく動きが鈍い。
　逆に、食事、睡眠が理想的な子は、体力もあり動きも良い。

　そんなところが、顕著に現れるため、
　子ども達に指導しました。

指導するといっても、
３日間で、修正できるわけもなく、
今後の生活で、少しずつでも、直していくように指導しました。

合宿に参加した子ども達は、
中学に入っても、全員がサッカーをしたい。と言ってました。
仮に、サッカーでなくても、スポーツをする以上、
『寝る。食べる。』ことが、どれだけ重要かを話しました。

日頃の日帰り指導では、見えないところが、
合宿では、顕著に見える。
そんなことからも、意味ある合宿だったと感じました。