4月23日の三食ごはん

朝ごはん

クロワッサン、ハムエッグ、トマト、ベビーリーフ、お茶

ハムとたまごの組み合わせ好きです。

いつもはハムを焼くだけ。目玉焼きだけ。

昨日はそれを組み合わせてハムエッグにしました。

本当はご飯で食べたかったけど、お茶碗一杯分しか残ってなく、娘が食べて行きました。

ハムエッグに醤油をかけてそれをご飯で食べたかったんですけど、冷凍のご飯もない。

そう言う時ってありますよね。

お昼ごはん

お蕎麦、ちくわてん、青汁

買って来たとろろそばに納豆をプラスしました。

暑い日に食べる冷たいお蕎麦。ツルツルっと食べれるし美味しいし、食欲出ます。

晩ごはん

スペアリブ、サラダ、枝豆、ビール

久しぶりのスペアリブ。骨付きのお肉大好きです、

スペアリブに切れ込みを入れて、タレに漬け込んだらオーブンへ。簡単なのに美味しい。

手で持ってかぶりつくと美味しさ倍増。

ビールも進みました。

昨日もたくさん食べました(^o^)

ごちそうさまでした＼(^-^)／