通勤で歩きました

今日はバイト。

朝から雨が降っていて肌寒い中、歩いて出勤しました。

往復3.6km、5,005歩

しばらく歩いて出勤していなかったし、暑さで歩いていませんでした。

久しぶりに歩いたからか、疲れて眠い。

でもいい運動になりました。

適度な運動って大事だなと思いました。