バドミントンの練習と日々のトレーニング

今週の週末もバドミントンの練習は、体育館の予約が取れずお休みです泣

福井県は今のところ体育館は使えていますが、コロナがひどくなったら、また使えなくなるかもしれません泣（1度目の緊急事態宣言の時はまだ復活する前でした）

大人はまだまだ我慢しないといけないのは当たり前ですが、子どもたちにはこれ以上我慢させたくはないなぁ（なんとか当たり前のことをさせてあげたい・・・）

練習が出来ないとモチベーションを保つのに困りますが、ビデオ録画した全英オープンの日本人の活躍を観てなんとか保ってます！

話は変わりますが、人生で初めてあんかけスパを食べました笑

前から行こうと思っていた福井県で唯一のあんかけスパ専門店で（田舎なんでね笑）

初めてなんで定番の「アラカン」を注文しました。

味が濃いと思っていたけど、逆に卓上のコショーやタバスコを途中からかけて、味変を楽しむのもアリだと思いました！

また行きたいけど、お値段がいつものランチの2回分なんでいつ行けるか分かりません泣（ワーキングプアなもんで・・・）

日々のトレーニング内容

10日土曜日　休み

11日日曜日　休み

12日月曜日　30分ジョグ

13日火曜日　40分筋トレ

14日水曜日　30分筋トレ

15日木曜日　40分ジョグ

16日金曜日　40分筋トレ

トレーニングもモチベーション保つためになんとか頑張ってます！

NO badminton,NO Life！

おしまい。

あと、「もーいーかい？」「もーいーよ！」は言えば居場所バレるのにね！