バドミントンの練習と日々のトレーニング

写真は「麺の道ナナちゃん」さんの「濃厚魚介つけ麺」950円（税込）

つけ麺はあまり食べたことないけど、ここのメニューは全てコンプリートしたいので^_^

麺は太麺の自家製麺で、つぶつぶが入ってるタイプ。

先ずは何も付けずに食す。

さすが自家製麺だけあって、小麦の香りが広がってモチモチで食べ応えあり^_^

つけ汁は濃厚だけどそんなに味が濃いわけではなく、あくまで麺を引き立たせている感じ。

チャーシューは2種類。

特にレアチャーシューはちょっとスモークしていて良き！

全部食べ終えてから、オススメの割りスープをもらって〆。

健康上の理由で完飲はしませんが美味しゅうございました！

でも、三つ隣の席の方が食べてた、期間限定のカレーまぜそばがメチャメチャ気になったのはここだけの話σ^_^;

来週も行っちゃう？笑

ゴッソーさん(￣∀￣)

今週も週2でバドミントンの練習に！

怪我の具合は80%完治しましたよ^_^

まだ鬱血してますが。笑

チームの代表（代理）が出張のため、コート入れを任されました。

参加人数が多いと上手く回せるかが不安σ^_^;

水曜日は自分が勝てないゲストが来てくれて、やっぱり勝てませんでした´д` ;

弱点や球回しなんかも読まれてるんだろうけど、あとちょっとなんだよな。

いい練習になりました！

土曜日の練習は動けるようになったので、重心を低くして移動することを意識しました。

球の下に早く入れるので、全てがフルショットになって、疲れてミスるのが多かったのを指摘されました。

1発で決めようとせずに、次、次、を意識してやろうと思います！

来週から全日本シニアが始まります！

我がチームからも何名か出場してます^_^

頑張ってきてください！

お土産待ってるよ。笑

NO badminton ,NO Life！

おしまい。

あと、重心を低くしてると基礎打ちだけで疲れるね！

バドミントンの練習と日々のトレーニング

今週は「虜」さん^_^

月イチで利用してるとちゃうやろか？

スタンプカードで今回はラーメンが半額に^_^

なので鶏白湯にヒネ炙り220円（税込）をトッピング。

ヒネ（親鳥）は卓上にない柚子胡椒をもらって食べると、ビールが欲しくなっちゃいます！笑

歯応えがあるヒネと、スルスルいけちゃうらーめんのコラボ^_^

美味しゅうございました！

ゴッソーさん(￣∀￣)

どうも、バ、バドバカでーす！←（ひ、ひきにくでーす！風に笑）

先週、両太ももが痛いという記事を書きましたが・・・

それから2日後に、両の膝上辺りが青あざができました´д` ;

しかも右太ももは手のひら大の大きさ(；´Д`A

水曜日にクラブ練があって、シャトルを持って行かないといけないし、自分の太ももの状態がどんなもんか知りたかったので、練習に参加しました。

チームのパイセンに症状を診てもらうと、見事な肉離れと言われました。笑←笑い事ではない。

無理したことで毛細血管が切れて、鬱血したのが下に降りてるみたいです。

ただ、この症状になると回復傾向に向かってるらしく、この日は基礎打ちと前衛（ミックスパターン）だけにしました。

土曜日もチーム練。

痛みは無いとは言えないけど、先週より痛みは引いていました。

普通に男ダフできましたが、まだ少し怖かったです｡｡｡

あとは恐怖心との戦いですね。

来週には完全復活できると思いますっ><！

NO badminton ,NO Life！

おしまい。

あと、今年の流行語大賞は「アレ」か「ひきにくです！」だね！

バドミントンの練習と日々のトレーニング

写真は福井市にある「ふくい鮮いちば」内にできた「市場らーめん翔」さんの豚骨みそ７００円（税込）に味玉トッピング１００円（税込）

この前はあっさりらーめんを注文したのでね。

豚骨のみそは珍しいのかな？

豚骨はクセのないタイプでさらっとしてますね。

まろやかな味噌スープに仕上がってます^_^

具はいつも通りかもなく不可も無く｡｡｡

卓上にない一味唐辛子をもらって辛くすると好みのお味になりましたよ^_^

安いと思った味玉は残念ながらゆで卵でした｡｡｡

やっぱりココはチャーハンやな！笑

ゴッソーさん(￣∀￣)

今週も週２でバドミントンの練習に！

の前に、日曜日に地区のソフトボールの大会があったんですよ。

今年、体振しているので人数足らないので駆り出されて、3試合して翌日両太ももの表が筋肉痛に´д` ;（普段使わない筋肉を使うので、違うスポーツをするとなるあるある。笑）

痛みはあるけどなんとか出来るだろうと、水曜日の秋吉トーナメントに参加。

でも、基礎打ちの段階でピキっとなりました´д` ;

100%肉離れと確信。笑

言い訳もできないので、試合しましたが3チームの総当たりで１勝1敗でした｡｡｡

ロキソニンテープを毎日貼り続けて金曜日のクラブ練に参加！

前太ももは、痛みの引きが早く出来ると思ったんですが、やっぱり基礎打ちの段階でピキっと´д` ;

日曜日は社会人クラブの練習があるんですけど、我慢して休養します｡｡｡

これも塞翁が馬。

NO badminton ,NO Life！

おしまい。

あと、怪我には勝てない。

秋休みに入りました

福井市は二学期制なので、今日から娘は秋休みに入りました。

休みだろうが父ちゃんと母ちゃんは仕事なので、叩き起こしますが。笑

どっかの県で留守番させるとダメだとか言ってたけど、無理やし！

で、貰ってきた1学期の通知表。

みなさん中身が気になると思いますが。

父ちゃんの気になるのは裏！笑

欠席と早退が一個だけ！

「素晴らしい！」と思いっ切り褒めてあげました^_^

無遅刻、無欠席が社会人としての基本だと思っていますので。

なので私の有給休暇は34日もあるσ^_^;

中身の方はというと、娘は算数が苦手で、今は3桁の割り算をしてるんですが掛け算が遅くて、ついていけてないみたい。

自分も算数が苦手で、社会に出た時に苦労した経験があるので、先々週から算盤を習わせているところです。

計算が早い人ってカッコよくないですか？

学校の生活も問題なさそうなので、まだしばらくは長ーーい目で見守っておきます。笑

おしまい。

あと、秋は番宣で俳優さんがバラエティーで無茶振りされがちだね！

バドミントンの練習と日々のトレーニング

写真は福井市にある「蜂屋　西かね」さんの大盛りそば900円（税込）

最近、マンネリしてきたのでどっかにあっさり系のらーめんないかな〜なんてスマホで検索してたら会社の近くにありました！

スマホのナビで車で3分。

近っ。笑

外観は一軒家を改築か増築した佇まいです。

暖簾をくぐるとL字のカウンターのみで7人入れるかどうかといった具合です。

少し高齢の夫婦で切り盛りされてるみたいです。

メニューは「中華そば」「大盛りそば」「餃子10個」「餃子5個」のみの潔さ！

大盛りで900円は安いと思ったので大盛りで。

具はチャーシュー、メンマ、ハム、薄焼きたまご、ネギなど。

ハムが入ってるあたりは越前中華そばを彷彿とさせます^_^

ちなみに越前中華そばとは、福井県には蕎麦屋さんがたくさんあって蕎麦屋さんでも中華そばを出してる所が多く、その多くはチャーシューの代わりにハムが乗っているんです。

知らんけど(￣∀￣)

こちらのスープ見た目どうりアッサリなんですが、最初に感じたのはシジミかな？なんか貝の風味。

麺は中細の平たい麺に、おカミさんの手によって軽くウェーブがかかってます。笑

麺は柔らかめですが、このスープに良く合う^_^

その分チャーシューとメンマは濃いめの味付けで旨し！

店内は綺麗でトイレも清潔でした。（ここ大事！）

聞けばオープンして5年が経ったそうです^_^

目の前で焼いてくれる餃子も美味そうでしたのでリピートしにまた行かせていただきます！

ゴッソーさん(￣∀￣)

今週も週2でバドミントンの練習！

水曜日の秋吉トーナメントは怪我人多数で出来ず。笑

インスタの動画でいいイメージの動画があったので真似てみたら、とんでもなく下手くそに。笑

まっ、トライアンドエラーということでσ^_^;

金曜日はチーム練習！

男子が格上な方ばかりでキツかった｡｡｡

どうしてもラリーで自分の球が甘くなって、失点が止まらない。

体力じゃなくて技術面が足らなさ過ぎる´д` ;

久しぶりに凹んでしまいました。

悔しい気持ちがまだ今も引きずっている｡｡｡

どんなトレーニングをすればいいのかわからないが、まだ伸びしろがあると信じてやるしかない。

NO badminton ,NO Life！

おしまい。

あと、お店で目玉焼きが破れてると怒りたくなるね！