ZEN呼吸法 呼吸アドバイザー
整体の仕事を続けているうちに
自分の身体のメンテナンスを自分では出来ないのか？？
その方法をず～と探していました。
友人から、ZEN呼吸法を教えてもらい、
横浜の「ZEN呼吸法ワークショップ」に通い始め
レッスン後の帰り道
身体が緩み、軽くなり、まるで整体を受けた後のような感覚を味わいました。
「これだ！！」
と直感しました。
その後、レッスンを受けながら、
昨年の夏
「呼吸アドバイザー養成講座」を受講し
今月「アドバイザー認定試験」に合格をしました。
いよいよ、呼吸アドバイザーとしての仕事がスタートです。
整体師としての経験を活かし
皆様に呼吸の持つパワーをお伝えできることを
とても嬉しく思っています。
毎朝の鼻で細く長く吐く腹式呼吸
私が実践して感じた身体や心の変化を随時お伝えしていきます。
くつろぎ整体ラ・マーノ 藤平
くつろぎ整体 ラ・マーノ
http://lamano.net/index.htm
ZEN呼吸法
http://www.zenkokyu.com/index.html
21日、代々木でお世話になった同じ名前のや〇こです。
楽しく素敵な時間をすごさせていただきました。
最後にお話もできてよかったです(*^_^*)
同じ名前なので、勝手に親近感もってしまいました（すみません(>_<)）
呼吸のほうは、まだまだまだな私ですが、日々精進していきたいと思います！！
遠くてなかなかお会いすることはできないかと思いますが、お会いできた時には「できてますよ」といってもらえることを願い、日々呼吸していきます。
ありがとうございました（＾－＾）
コメントありがとうございます。
私もお会いできて、同じお名前で嬉しく思いました。
御返事遅くなり、本当にごめんなさい
実は、パソコンの状態が悪く、インターネットに繋がらず・・・ブログもチェックできず・・・今日まで来てしまいました
お許しください！
呼吸は、続けていると、その方の身体に変化が出てきます。その変化を楽しみに、焦らず・頑張らず・欲張らず・で、吐いた分だけ、ふわっと受け取る、を大切に毎日続けてくださいネ。
またお目にかかれる時を楽しみにしています