カウンセリング・メンタルトレーニング鶴添コミュニケーションの外部ブログ

半世紀以生きてきて、指導歴30年以上のカウンセラー・メンタルトレーナーが365日24時間対応します。

優先順位を決める。

2018-07-09 19:26:14 | 日記
「働き方改革」が話題になっている昨今、

そうはいっていられない人もいるでしうょう。



例えば仕事の忙しい女性が子供を

保育所などに預けることが多いですが

中には子供がかわいそうだと

罪悪感を持つ人がいるようです。



それは仕事も育児も両方を

最初から完璧にしたいという

思いがあるからです。



物事には優先順位があります。

例えば、仕事が忙しくて子供に寂しい思いを

させた時は、あとからそれを補うほどの

愛情を与えたらいいのです。



子供が熱を出して仕事を休まなくては

ならないときには、仕事は職場の人を

頼って、子供の看病に専念すればいいのです。



出来なかった仕事は、自分に余裕があるときに

その分を取り返せばいいのです。



追い詰められて苦しいときは

優先順位を決めましょう。



それが現実的な対処法です。



前掲の「100%でなくていい」と

同じ事です。 



今日もお付き合いありがとうございました。



明日は、夏日・猛暑日のところが多いようです。



熱中症に気をつけましょう。



https://mental-counseling.com/

決断するとき。

2018-07-09 18:14:55 | 日記
何かを決断するとき、100%の自信でできることはまずありません。



前にも書いたように、正しい決断をするための、まず日頃からの

イメージトレーニングが大切です。



そして自信は最低60%で大丈夫です。

五分五分より高いわけですから。



プロのスポーツ選手は瞬時の判断が必要なので

8割くらいの自信が欲しいところですが、

日頃のイメージトレーニングが出来ていれば、

60%の自信でもうまくいく可能性が高いでしょう。



ビジネスもそうです。

イメージトレーニングと経験が

あれば60%の自信でも

うまくいく可能性が高いでしょう。



私も60%の自信行動します。

まあ、時と場合によりますが、

(カウンセリング・メンタルとレーニングは100%を目指していますよ)

55年も生きていると。

何とかなるという変な自信があるのです。



しかし、失敗の経験も多いので、

少し慎重になりました。



100%の自信を期待するのは

苦しいですよ。



日頃がんばっている人は

60~80%でいきましょう。



https://mental-counseling.com/






総括の結果。

2018-07-09 17:51:13 | 日記
細かい分析がしてあり驚きました。



これはある程度わかっていたのですが、

スマホよりPCの方のアクセスが

多かったこと。

その他ここには書けませんが、

いろんなことがわかりました。



これからもブログを大切しつつ

サイトへの集客アップもはかりたいと

思いました。



https://mental-counseling.com/

今日は総括の日。

2018-07-09 11:07:56 | 日記
今日の午後経営コンサルタントの

事務所へ行って。

6月の総括をしてきます。



実は契約も変更することになっています。

今のコンサルタントはカウうンセリングの

知識がないので、アドバイス的なことは

できないと言われたからです。

サイトにかかる費用だけは支払います。



この先の集客などのマーケティングは

他のアドバイスを

受ける予定です。



今のコンサルタントは地元でも

有名で老舗的な存在です。



サイト作りやマーケティングの

基礎を優しく指導していただきました。



感謝しています。



さてさて6月はどんなアクセス状況

だったのでしょうか。



楽しみです。



https://mental-counseling.com/

音楽のおかげ。

2018-07-09 10:52:05 | 日記
私は未熟児網膜症で生まれつき目が悪いんです。



母が「目が悪くて耳はいい」といって、

貧しい生活の中、私をピアノ教室に

通わせてくれました。



私は夢中になりました。



学校でいじめられても、

貧しくても

父がアルコール中毒でも、

ピアノの音色は私を

癒してくれました。



妻とはバンド活動で

知り合いました。



結婚式は当時として(30年前)はめずらしく、

自分で企画して、音楽だらけの披露宴に

しました。



しかし、うつ病になって、

ピアノを弾く気にならず、

薬の副作用で指が震えて

弾けなくなりました。



それでも音楽を聴くのは

好きでした(今でも)。

クラシックからアイドルまで。



ショパン

ベートーベン

太田裕美

松田聖子

井上陽水

小田和正

槇原敬之

宇多田ヒカル

最近では

バックナンバー

など。



そして最近は

孫に教えるために

毎日、軽く練習をするように

なりました。



孫には基礎は私が教えようと

思います。



子供達もそうでした。

息子は社会人になった

今でも、

私が譲ったキーボードを

時間があれば、

弾いているようです。



音楽は私にとって

かけがいのないものです。



音楽療法の勉強もしました。

カウンセリングにいかせれば

と思っています。



これからも音楽に囲まれた

生活をすることでしょう。


https://mental-counseling.com/