


代休なので、

腹筋30回・背筋30回・ながらスクワット30回1セットして


最近は、ゴルフの練習ばっかりだったら、もう少し子供との時間を作らないとね。
明日は、雪になるかもって?、今日は天気がいいので外で遊ぼう。(野球するって)
みずなは、土曜日の夕方に放映している

野球が好きな訳ではなく、ごろうちゃんが面白いらしい。
スポーツよりも絵や料理だったけど、野球もやりたくなったみたいだ。
公園に行く途中に


ふたごちゃんは、バトミントンを持ってきました。
バトミントンは子供同士ではまったく続きません。みずなっちパパが、子供の打てそうな所へ返して、何回かラリーが出来ました。
ふたごちゃんは、大喜びで、交代でバトミントンして、その後、みずなのクラスメイトが来て、またバトミントンの相手して、結局みずなと野球はほんの少ししか出来ませんでした。(明日があるからまあいいか)