ブルーベリーヒル勝浦

５日：プールから帰ってきて、練習行こうかなぁ？みずなが「遊んで」
ブログ書いてから、海の用意して、それから公園行ってお買い物だね。
公園のブランコで隣に小さい子（幼稚園前だと思う）がきた時に「ゆっくりにしな」－－「なんで」－－「小さい子が前にきたら避けられないよ」－－「つまんなぁ～い」
小さな家の屋根に乗って、隣の屋根に飛び移る　落ちて顔を打ったら大変な事になるよ「もうやちゃダメ」－－「つまんなぁ～い」（帰る）→→ビックＡでお買い物
過保護なのだろうか？　　ブランコで手にマメ作って・・（過激じゃないの？）

１０・１１日はブルーベリーヒル勝浦に泊まって、海水浴、帰りにホテル三日月のプールに寄ります。
ブルーベリーヒル勝浦は健保の保養所になっていて、高倍率だったけど、当選しちゃった。
料金は食事代だけって感じ。１０月の抽選も入れといた（当たれぇ）
リラックマのサンシェードは見つからないけど、カー用品はリラックマで統一だ
ゴルフ用品はパーリーゲイツで揃えてま～す。（カッコから入る）

腹筋３０回・背筋３０回・ながらスクワット２０回１セットづつ
全英女子オープンはロレーナ・オチョア　プロが勝ちましたね。
パターの感じをちょっと真似してみよう

キンダーサプライズ

４日：やっぱり２３時までお仕事、食事はコンビニの菓子パン２個
２４時に帰宅して、１時まで夜間練習して全英女子オープン最後まで見て、腹筋３０回・背筋３０回・ながらスクワット２０回１セットづつして
久しぶりにクラブを持って素振りしてみたグリップがしっくりこない
外灯で影を正面にしてチェック・・右ひざは動いてないけど、上体が少しスウェーしてるよ
シャドースウィングでは左腕が伸びていい感じだったけど、クラブ持つと変わるんだなぁ？これが・・
りきんでいたみたいで、トップまで極力りきまないようにして、なんとか元通りになりましたぁ～（よかった・・）
ベアグランドから１０ヤードのピッチエンドラン（サンド）－－２４球中２球ダフリ
前半でミスして、ラスト近くでまたミスしちゃた。（最後は慣れてきて集中してなかったんだと思う）

タイガースは勝って３位浮上も首位（巨人）とは４.５ゲーム差のまま
なでしこジャパンがベトナムに８－０で勝って、北京オリンピック出場が決定しました。
ハイフォンだって、ひでちゃんは知っていたのだろうか？
フィンランドのチョコ好きリスのお話し、キンダーサプライズのチョコを毎日食べに来るんだって（食べてるところが見たかったなあ～）

５日：１２時からいつもの鎌倉プールで練習・・するはずが、みずなが右足薬指をぶつけて負傷しちゃったんだ。
みずなはクロールの手の動かし方の練習で、みずなっちパパが久しぶりに３００ｍぐらい泳ぎました。
プールの後には、いつものアイス今度はかき氷がいいんだって家で作るか

リラックマのサンシェードは最終的に２５００円になっていました。（買えね～よ）

プール教室

３日、２０時までお仕事。自宅で食事する。

小学校でプール教室があるんだけど、３日が前期の最終日で、検定があったんだ。
前回の検定では、平泳ぎで２０ｍ泳ぎきったんだけど、フォームが溺れている様に見えたので不合格になっていたんですぅ。（残念！）
先週、練習した甲斐があって、クロール２０ｍ平泳ぎ２０ｍで、上級ぎりぎりの黒マークになりました。（やったね）
８月２０日から後期なので、それまでにクロール４０ｍ平泳ぎ４０ｍの青星１個を目指しま～す。（みずな）

パター３０分で、全英女子オープンを２時まで見てしまった。
結果は皆さん知ってますから－－個人的にはさくらちゃんに予選通過してほしかった　が・・
皆さんは、行ってるのかなぁ？やに行ってるのかなぁ？
みずなっちパパは４日（土）もお仕事ですが、来週の１０・１１日に勝浦に行ってきます。（じゃないよだよ－－－は９月中旬かな）

４日、午前中はみずなと小岩図書館へ、床屋に行ってから出社　終了は２３時ぐらいかな？
５日はオートウェーブ行って、ラムちゃんのシートカバーとリラックマのサンシェードを探さなくては・・
オートウェーブが１０日まで改修工事でお休みだぁーー　プール行くか・・・（練習行けるかな？）（←そろそろ行かないとヤバイんでないの？）

ポン・デ・ライオン

２日、２１時までお仕事、帰宅するとポン・デ・ライオンがお出迎え（トラじゃないヨ）
ミスタードーナッツのスクラッチカードで、１等が当たった。　「エーー！！」
みずなは、４等のボールペンが欲しかったので、代えてくれとお願いしたが、「１等はなかなか当たらないので」と諭されて納得したようだ。
「ついてるのかなぁ？ついてないのかなぁ？」まあいっか
みずなは絵を描くのが大好きなので、ボールペンが当たればよかったが、次回頑張ろう
リラックマのサンシェード（車の日よけ）は見つからないよぉ～
ヤフオクであったけど、定価１,０００円が２,１００円だしぃ～もっと値上がりするかも？在庫ないからなぁ

腹筋３０回・背筋２０回・ながらスクワット２０回２セットづつ＋シャドースウィング数回
普段はテレビ見ながら筋トレだけど、最近は脱衣所でしてます。これだけでも汗だくで、夏はトレーニングできないや－－プログ書いてなきゃ止めてるね　でも、スイングが安定してきた気がする（←打ちっぱなしにも行ってないので）試しに片足スクワットしたらできたよ
全英女子オープンが始まりました。藍ちゃんはまあまあ　さくらちゃんはねぇ・・・親孝行なんだと思うヨ

松井秀喜プロが７月の月間最優秀選手（ＭＶＰ）を受賞しました。
打率３割４分５厘、２８打点、１３本塁打でした。りっぱ
タイガースは藤川球児プロが球団新記録となる２８セーブ目で勝ちましたが、球児ヨレヨレでもうあかんでー

パーリーゲイツのカンレンダー

１日はお仕事でブログお休みしました。毎日楽しみにしてる方（居るのかなぁ？居たら嬉しいなぁ）ゴメンね。
毎月１日は得意先の請求書発行処理で、１日中缶詰のため、ブログはお休みします。
パーリーゲイツのカンレンダーで確認してね。
３１日、２２時まで残業で、帰宅すると、みずなが熱をだしてダウンしていた。
１日は↑どうしても休めないママっちが休み（水・土日）なので、助かった。
してて練習忘れた

１日、２０時に帰宅、みずなは元気になっていた。午前中はおとなしくして、午後からは少し遊んだそうだ。
みずなの具合が悪ければ、２日は午前半休か休みにするけど・・・大丈夫みたい　よかった。

２日のスポーツ紙に宮里藍プロが「フェースが返り過ぎていたパットは修正できた。」とありました。
テレビで見ているとわからないけど、要チェック　普通にストロークすると自然にフェースが返るから・・・調整するんだろうなぁ－－右手なのかなぁ？？
腹筋３０回・背筋２０回・ながらスクワット２０回２セットづつ　２分スウィング２回＋シャドースウィング数回　パター３０分
１日のタイガースは大敗首位（巨人）から４.５ゲーム差　でも、関本健太郎プロが二塁手としての連続守備機会無失策のセ・リーグ記録７１２（連続シーズン）を抜きましたこれからもガンバレ