カラッとして爽やかな青空が広がって気持ちのいい朝です
しかし 午後からになると日差しもかなりキツく感じて
日傘や帽子が無ければ紫外線を浴びて大変な事に！！
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ある日の晩ご飯
茄子の豚肉巻きフライに 枝豆を散らした南蛮漬け カボチャサラダ
生野菜に ハム
この時の ポンズ
鶏ムネ肉とカボチャと茄子の南蛮漬け （スライス玉ねぎ入り）
南蛮漬け
醤油 大さじ3
酒 大さじ3
水 大さじ3
酢 大さじ3
砂糖 大さじ2
みりん 大さじ2
タネを取った鷹の爪 1本
マンダリンとパイナップルのララクラッシュ
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今朝のポンズ
すごく まがお （笑）
昨日は 日中 テーブルに突っ込んだ 座椅子の上で寝てました
風がそよそよと吹いて すご～く気持ち良さそうでした
今朝は4時に目が覚めて 私を起こしに来たけれど
5時まで待ってもらい 散歩に行って来ましたよ
しっぽさんが ちょんまげみたいだね ꒰ ♡´∀`♡ ꒱
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