涙と笑いのHIV奮闘記III

自分とは無関係と思っていた病気の闘病を続けるオヤジの日記。
日に日に進行する物忘れとも戦っています。

二連休初日、初秋刀魚

2018-09-16 21:00:00 | 食事

昨夜雨が降って、朝には雨は止んでいます。

東の空は雲が多く残っています。

一方、北の空は青空。

そのうち東の空にも青空が見え始め、そこから太陽の光が漏れ出し始めました。

今日は天気はもつということで、朝にシャワーを浴びて洗濯をして、ベランダに干します。

ゼフィランサス、咲いていますがもう終わりのようです。

遅れて生えてきた朝顔、蔓が伸びてきたので支柱を立ててみました。
咲くのか?

多肉植物は元気で、その大きさを増し、新芽がどんどん増え、新芽が大きくなって。

新しい掃除機で掃除をして、新聞を読んでいると、あっと言う間に昼過ぎ。

昼食はありあわせのトマト缶でトマトソースを作ってスパゲティー。

このままダラダラすると部屋から出なくなってしまう。

そう思って夕食の買い出しに。

JR奈良駅近くの関西スーパー、イズミヤと寄ってきました。

食パンと、エリンギ、鶏むね肉、そして今年初の生秋刀魚。
秋刀魚、今年は豊漁ということですが、主産地の北海道から輸送が困難で、意外と安くなっていませんね。

部屋に戻ると美しい夕焼け。

生駒山の上の電波塔がくっきりとシルエットになって見えています。
雨が降って空気が綺麗になったからでしょうね。

で、今夜の夕食。

小松菜とお揚げさんをたいたん、十六穀ごはん、焼き秋刀魚。
秋刀魚の片方、焼くときに頭が取れてしまいました。

いつもなら大根おろしに醤油なのですが、大根おろしに茗荷の小口切りを混ぜてポン酢を掛けた漬け汁を作ってみました。

ごちそうさま。



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