我が家で、
１５年近く活躍してくれた血圧計
アームイン式で、
比較的正確に計測できるという事で
この方式にしたのですが
先日から調子が悪くなっていました
今私は、降圧剤を服用しているので
血圧は安定しているのですが
毎日の血圧計測を日課にしています
そこで、溜まっていたポイントを利用して
新しい物に買い替える事にしました
迷った挙句、手首式にしました
正確さはアームイン式の方がある
と言われていますが、
ネットで調べてみると
最近の手首式も性能が向上して
安定的な計測ができるという記述があり
持ち運びや、どこでも計測できるという
手軽さからも、手首式にしました
そして、なによりも便利なのは
この機種には、Bluetooth機能があり
二人分を
スマホで管理できるという事です
このメーカーのアプリをインストールすると
今まで血圧手帳に記述していた計測値が
自動的にスマホに送信され、
数値だけではなく
グラフとしても表示されます
(画像はネットからお借りしています)
この機種は、バックライト機能もあり
画面も見やすいです
そして、もう一つ便利なことは
アームイン式は上腕計測なので
腕全体を出さなければならず
寒い冬は面倒でしたが
手首式は着衣のままでも
計測できるのでとても楽です
あくまでも、目安の数値ですが
これで血圧管理も、万全です
という事で、昨日のモカ散歩は
健康管理も兼ねて、
いつもは車で行く
運動公園までの道のりを
徒歩で、郊外の田園を抜けて
片道40分くらいかけて歩きました
途中、トラクターで、春の稲作の
準備をしている光景を見ながら、
モカの歩調に合わせての
のんびり散歩でした
運動公園に着いて
少し休んだ後に
運動広場に移動して、
しばらくモカと遊んで過ごし
一休みしてから、
利根川堤へと移動しました
このまま、川堤を歩いて
帰路につこうと思って歩き始めると
綺麗な夕焼けが広がり
富士山のシルエットが現れ
思わず足を止めては、魅入っていました
いつも見ている場所とは
違った位置での富士山
どの位置で観ても、
美しい山容を見せていました
この日の夕陽と富士山の位置からすると
2〜3日後には、この地での
ダイヤモンド富士が観られそうですが
予報では、雨模様になりそうとの事
予報が外れて、晴れますように
心で祈りながら、帰宅しました
それでは、また^_^
すご～く綺麗な夕焼けですね！！
神秘的！！
お散歩、結構歩かれたんですね(*^^*)
歩くは腸のマッサージ♪とゆうそうです。
腸と脳は繋がっていて、
自律神経も関係大なので、
モヤモヤ気分でも、歩くとスッキリ晴れることってありますよね。
機械音痴の私でしたが、
そら君の動画上げてみました！
お時間あるときに見てください(^_-)-☆
そらちゃんの動画見ましたよ❣️
可愛い❤️❤️❤️❤️❣️
やはり、男の子ですね。
モカもヤンチャでしたが、そらちゃんの方が
活発な動きで、逞しさも感じます。
メイちゃんの優しい対応が、とっても微笑ましく
のびのび空ちゃんの飛び込みを、サーッと交わして遊んであげているお姉ちゃんの様子を見ていると、可愛い❣️可愛い❣️可愛い💕の連発で
自然に顔が綻びました、
そらちゃんにとっても、とても良い環境だと思います。
これからも、可愛い💕楽しい動画を沢山見せてくださいね。
楽しみにしています。
ココレオちゃんとも、早く馴染んでくれるといいですね🎶
モカママさんは降圧剤を服用しているんですね。
毎日飲んでいるんですか?
私は血圧はいつもいい具合です(笑)
腕だと簡単ですよね。
うちにあるのも腕で計るのです。
息子が心配性なので買ってありますよ。
それで時々計ってみてと言われて計ります(^▽^;)
モカちゃんものんびりお散歩でいいですね。
そして色々と発芽してきましたね。
本当にいつも丁寧な仕事に感心してしまいます。
そうそう💛そら君ね〜可愛いくって今も見て来ました。
仔犬って本当に可愛いね💛
これから本当に楽しみですよね。
モカちゃんも可愛い～昨日のトップのお写真ね〜凄く素敵ね。(^_-)-☆
降圧剤は、朝、晩、毎日服用しています。
特に塩分を多く摂取しているわけではないんですが、両親とも高血圧症だったので、体質遺伝かもしれません。
花も、野菜も、種から発芽してくれるととても嬉しく感じます。
よし！育てようと、意欲が湧いてきます(笑)
そらちゃん、本当に可愛いですよね💕
私も、何度も見に行ってます。
モカの事を昨日の事のように思い出して、
そらちゃんに重ねています。
メイちゃんも、優しいお姉ちゃんになりそうですね。
ショコラちゃんの固まった顔、可愛い💕
miyanさん家のワンズちゃん達も、それぞれの個性で、調和が取れていて微笑ましさ満載ですね。
お身体、大丈夫ですか？
雨の日も滑りやすいので、お気をつけください。
お大事にしてくださいね。
思わずコメしてます。
文明の利器ってすごいですよね。
ほうほう！と感心しながら拝読しました。
スマホで管理ができるって手軽だし
アナログでは出来ないことまで
やってのけてくれる✨✊
モカちゃんレポートの4枚目の写真！！
可愛いわ躍動感あるわ楽しいのが
伝わってくるわで、暫し凝視して
しまいました👏👏👏
全体的に、ま〜るく写ってるのが
たまりません✨✨✨
最初は運動したり、塩分を控えたり、自力で元に戻していたのですが5〜6年前に、先生から、もう薬で安定させましょうか、という事で、それ以来継続しています(笑)
お互い、気をつけましょうね^_^
お母様、お大事にしてください。
PCR検査、陰性で良かったですネ(^^)v
本当に、文明の利器てすごいですよね。
なんといっても、KTさんと、こうしてコメント交換できている事自体も、私にとっては、驚きと感動です。
お陰で、毎日楽しく過ごせています^_^
モカは、走るのが大好きです。
ただ、ポメラリアンは足が細いので、本当は
あまり激しい運動はさせない方がいいらしいのですが、注視しながら見守っています。
ウサギさんの躾の件、知りませんでした。
何にしても、ペットとの生活は、深い愛情と
理解が必要ですよね。
勉強させていただきました。
マロンちゃん、お大事にしてくださいネ^_^