今日は朝から曇りがちで涼しくなりました。こういう時に草取りをしてしまおう!
朝から夕方雨が降るまで手鉋でせっせと庭の草をとりました。やりすぎてはいけないと思いつつ。
何んとか綺麗になりました。夕方は月に一度の治療院に行ってきました。肩はガチガチ。
「体中が冷えて固くなっている!」といつものようにお叱りを受けました。内臓も動いていないと。
言われてみれば働いているのに食欲もなく、背中や肩の痛みで夜は辛いし・・・改善しましょう!
治療を受けるたびに思うのですが実行できない・・・(--;
今回は強く言われました。毎晩辛いので、肝に銘じて冷えない様に対策を考えてみます。
農作業だけでは筋肉を動かすことにはならない様です。働くという字は「人が動く」と書きます。
痛いと動かしたくない、動かさなければ固くなる。悪循環です。私は心も柔軟ではありません。
夕方からの雨は時折強く降りました。GW明けの通勤帰りの皆様は気が滅入ったことでしょうね。
憂鬱な雨と思われる方も多いと思いますが、農家には有り難い雨でした。
「止まない雨は無い」と言います。自然の成り行きを受け止めてしなやかに過ごしましょう。
痛いのは辛いですね。(何とかなるのかなあ・・・?)ほんとのところ私も不安です。