今年も残すところ４日になりました。
「今年最後の」「令和元年最後の」という言葉を聞くようになりました。
年末年始の準備に取り掛からねばと気持ちだけが焦って空回りしています。
「まあいいか、適当に過ごしても新しい年は来る」と開き直れば楽ですね。
今年は脱臼を繰り返し、肩の組織が弱っているのでリハビリを勧められました。
で、今日は「今年最後のリハビリ」に行ってきました。
若い医療療法士の皆様はとても丁寧で優しい言葉をかけて下さいます。
それだけで気持ちが和らぎます。筋トレやストレッチを年末年始も続けるようにと指導を受けてきました。
年賀状は明日投函します。もち米は明日洗って水に浸しておきます。
ゴボウ、大根、里芋を掘って洗って「きんぴら」「トン汁」「野菜の煮物」用に準備します。
今日は良く晴れて風が強いのに寒さを感じない程暖かく、暮とは思えない陽気でした。
暖かいのは有り難いのですが、季節を感じられなくなってきたような気がします。
