気は持ちよう

 

毎朝出来ることを今朝フト考えた。

日々の行動、行いが変わらないことには変わることは難しい

仏様に参る

靴並べをする

･･･

３つ目がなかなか思い浮かばない。朝起きて直ぐにストレスなく出来ること

 

ｇｏｏニュースを見てると、たまたまこんな記事があった

簡単！辛くない！ぽっこりお腹を解消する呼吸法って？【上大岡トメのトメサイズ】(ハルメク365) - goo ニュース

 

簡単！辛くない！ぽっこりお腹を解消する呼吸法って？【上大岡トメのトメサイズ】

 

これって巡り合いでしょうか？まあ、どう思い、どう感じるかは人それぞれ（人生いろいろ~~~♫）

でもグーダラな僕でも出来そう　ポッコリお腹（内臓脂肪）が１年後にはスッキリお腹

 

トメカミカメト - 上大岡トメ公式サイト

 

昨日は雨降りでしたが涼しく一日を過ごせて裏畑のキュウリとトマトの支柱と畑に防草シートを張りました。

それからタマネギを吊るために区分けをしつつ、ダメになったものは廃棄。

１００円ショップで『みかんを入れるようなネットはありませんか？』と尋ねると、「お風呂の排水口ネット」を教えてもらい買ってみましたが･･･

これ、結構いいです~~~（ありがとう）

小屋にぶら下げてみました

 

今日は朝から（３時くらい）大降りでしたが４時過ぎから小雨になり･･･一日な状態に

暑くて湿気もあって、サボりたい派の私には不適当なお天気にございました。

 

母がデーサービスから帰ってきたら畑に行くぞと覚悟しておりましたが、『暑い』「暑すぎる」(~Q~;)

明日はきっと雨

今日やらねば、いつやる。とココロの中での葛藤

でも、暑さには･･･負けた　♫貧しさに負けた~~~いいえ暑さに負けた~~~♪

明日は小雨ならばカッパを来て畑に行く覚悟です

 

 

あっ　明日は朝から伍香さんの運動会でした

まあ、ボチボチでなんとかなるでしょう。