腹痛

昨夜、夜中に目が覚めたと思ったら急に腹痛。
トイレに座ってもなかなか出て来なくて、激痛が走るし変な汗いっぱい出てきて、吐き気もするし。
どうしたかな、何かに当たった？
でも私だけっぽいしな。
普段から便秘なので、おなかの中で栓されちゃってるのか、なかなか出て来なくて。
ちょっと気が遠くなって来た感じがしたんだけど、ようやく出たっぽくて一安心。
それでもしばらく痛かったけど。
2階のトイレに入ってたので、とりあえず汗かいたし水分取って着替えた方がいいかなって下に降りて。
まだおなか痛かったけど吐き気は不思議と治まってたな。
汗拭いて着替えて、また布団に入ったけど汗で冷えたのか寝付けない感じ。
軽く汗流そうかなってシャワー浴びて、なんとなく時計見たら最初に起きてから30分くらいしか経ってなかった。
汗流したから多少スッキリしたけど冷えたっぽいのはそのままでやっぱりなかなか寝付けなかったけど、気が付いたら朝だったのでいつの間にか寝てたっぽいです。
それにしてもなんであんな急におなか痛くなったんだろう…。って思うと不思議です。
普段から便秘だけど、さすがに出たとしても今回みたいなのは嫌だなー。
もう少し普通に出て来ないかな。