ある宇和島市議会議員のトレーニング

阪神大震災支援で動きの悪い体に気づいてトレーニングを始め、いつのまにかトライアスリートになってしまった私。

身体が重い

2015-04-23 23:46:39 | 体調不良
右のふくらはぎの違和感が無くなつて、 やつと走れるかナーと思いましたが、 朝52分走つただけで、疲れてしまって、 眠くてしょうがない。(昼間ではなくて、blogを書いている今の話です) 寝かしつけで、知らないうちに寝てしまつて(龍之介より先に寝てたりして(笑))、 自分のいびきで目を覚まして、アレルギーの薬を飲みに行つたら、身体がだるくて 動きがとても悪かつた。 手の指が痛かつたりして、 いよ . . . 本文を読む
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薬は決められた時間に(笑)

2015-01-10 20:47:50 | 体調不良
母も体調を崩していまして、 普段から病気知らずで、 風邪も滅多に引かず、たまにメニエルでえらい目に合うくらいですから、 心配して病院に連れて行きました。 一昨日、血液検査をして、少し気になるところがありまして、 土曜日にお出でということでしたので、行つてみました。 食後の血糖値の下がり具合が悪いのとはないかと、 ヘモグロビンA1cの検査をしたということですが、異常なし。 タンパク尿も、一過性のも . . . 本文を読む
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熱も下がつて

2015-01-08 22:17:57 | 体調不良
相変わらず、こわごわの人生。 まー、熱が出るとしんどいナーという程度ですが、 朝はぎりぎりまで寝て、シャワー浴びて、準備して子供を保育園に。 来月は愛媛マラソンだというのに、体調は最悪です。 当然、11月のレースで感じた以上の危機感は持つています。 しかし、練習が出来なかつた12月。 四十九日も終わり、そろそろと思つて走り始めた元旦の夜に感じた悪寒が、 ここまで体調不良を引つ張るとは(笑)。 . . . 本文を読む
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元気一番(笑)

2015-01-05 22:18:50 | 体調不良
熱が高くて、インフルエンザの再検査を勧められた妻は再度病院へ行ってみるとのこと。 龍之介に遷つていないようにと願いながら保育園に、 久しぶりの保育園ですが、きつと快適なのでしようね、喜んで行つてくれました。 私は、朝のランニングはパスして、保育園の準備(お昼寝ようの布団セットもあり)と、 朝ご飯の準備。 普段は、妻と分担してやつていることですが、一人だと厳しいですね。 龍之介も一人でも食事をし . . . 本文を読む
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全滅か

2015-01-04 22:22:58 | 体調不良
朝はゆつくりとしたかつたのですが、 こんな時に限つて、龍之介が遊びたがりまして、 8時前から起きていました。 龍之介は、下痢が少し残つているだけで、 お昼寝もゆつくりしましたので、大丈夫かな。 私は、相変わらず、熱と咳と痰。 寝込むほどではないのですが、龍之介とお昼寝して、 夕方もお通夜の参列は妻にお願いしました。 体力作りに、中華を皆で食べに行きましたが、 熱が出た妻は、今、病院に行つてい . . . 本文を読む
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