3月20日(月)のつぶやき

おはようございます。朝のトレーニング。 傾斜2％で最高速8km/h。40分。 昨晩、ランニングマシンで60分走り遅かったのでこの程度。 今日は祝日ですので、街頭活動はあさってに延期の予定です。 明日は、9時から委員会審査で・・・。 今日もお仕事ですが、嫁さんのお誕生会も（笑）。 — 武田元介 (@TakedaMotosuke) 2017年3月20日 - 07:38 . . . 本文を読む