朝走って

朝は、ランニングマシン５２分。
５時半過ぎには起きているのだけど、
ゴミを出したり、食洗機の洗ってくれた食器しまったりしていると、
スタートが遅くなるのです。

いくらかの家事を受け持っていますが、
当たり前なんですね、私より仕事が遅くなることが多い妻を
家事で煩わせてはなりませんから、できることは役割分担しているのです。

龍之介を保育園に連れて行くのに、今までのペースだと、
食事が慌ただしいので、明日から１０分早く起きることにします。
ランニングの時間も確保するためにも、うだうだしないで、朝は起きることに。

昨年は、７～９０分がめどだったのですが、今年は約半分。
ランニングマシンの時間は、討論番組などを見てインプットの時間にもなりますので、
がんばっていきます。

夜は、プールに行けず、咳は続く。
悪い病気では無いと思いますので、酒席でのたばこに注意して、体調を戻したいと思います。

しかし、明日も懇談会です。
山本代議士との月一の飲み会です。
土曜日も、トライアスロンの愛媛県の理事会と、研修と懇親会です。
体調管理、がんばりましょう。