久方ぶりのスイム練習

朝は、早朝子守。
おむつ換えて、
ミルク飲ませて、
下痢でかぶれてしまったお尻へ薬。
早く良くなってほしい。

妻は、だいぶ体調が良くなったようですが、
無理はしないでほしい。

私は、体力的にはまだ無理ができるので、
もっともっと頑張りたいのだけど、
肝心なことに使う時間を作ることができないで、
物理的な時間の面で多少苦労しています。

朝走らないと、体は楽ですが、
走らないと体の動きは悪いんです。

で、今日は、８時過ぎにプール。
久しぶりに、５０ｍ×２０本／６０秒サークル。
５０秒かかったこともありましたが、
４５秒で帰ることもありまして、
なんとなく、泳げるのかなと安心した次第。

というのは、まだ忘れていないから、
忘れないうちに泳ぐことに戻らなければと思います。
県内トップレベルのアマチュアである鈴鹿さんが、
毎日泳がないとスイムは駄目になるとして、
１０時半過ぎてもプールに行くと聞きました。

私なんかまだまだですね。