ある宇和島市議会議員のトレーニング

阪神大震災支援で動きの悪い体に気づいてトレーニングを始め、いつのまにかトライアスリートになってしまった私。

走って泳いで。

2012-08-25 23:59:59 | トレーニング
朝は、何となくスピードが上がらず、
時間をかけたにしては、13キロに足りない距離。

夜は、プールで25mバタ足+50mスイムで、
1500m。

先進医療専門家会議についてのご報告を書いてみましたので、
ご覧ください。
武田元介の政策と理念

こんな時間になってしまいました。
雨が降り始めたので、明日はゆっくり寝てやろうかと思いながら・・。
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