おはようございます。朝のトレーニング。
最大斜度7%。最高速5.0km/h。67分。
筋肉痛が残り、スピード出せません。(笑)
今日も引き続き空き時間は平成市議の会関係の作業。
この空き時間がほとんど取れない日が続いて押してます。頑張ろう。
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今回、パークス来航150周年記念行事参加のため、私は
お手伝いできませんでしたが、皆さんお疲れさまでした。 fb.me/2KvyewiW4
おはようございます。朝のトレーニング。
最大斜度7%。最高速5.0km/h。67分。
筋肉痛が残り、スピード出せません。(笑)
今日も引き続き空き時間は平成市議の会関係の作業。
この空き時間がほとんど取れない日が続いて押してます。頑張ろう。
今回、パークス来航150周年記念行事参加のため、私は
お手伝いできませんでしたが、皆さんお疲れさまでした。 fb.me/2KvyewiW4
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