ある宇和島市議会議員のトレーニング

阪神大震災支援で動きの悪い体に気づいてトレーニングを始め、いつのまにかトライアスリートになってしまった私。

8月だ

2011-08-01 22:48:00 | トレーニング
朝ジョグ。スタート 05:33, 7.11Km, Time 51:11, 353kcal

街頭活動して、お仕事。

夜も少しだけ泳ぐのみ。いけませんね(笑)。

体重60.05㎏
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