さぁ、トレーニング再開

雨も上がったし、レースへのエントリーもしたし、
ということで、お外でジョグ。８．０６㎞。３８２ｋｃａｌ。
走行時間の全国順位は明日からです（笑）。
なんと、ツイッターと連携できるらしいので、設定してみた（笑）。
ぼちぼちと、距離を伸ばします。
四万十で、自己ベストを出します。今年こそ。８時間２０分切り。

で、夜は、仕事を７時過ぎに終えて、城北中学校の体育館へ、
７時半から合気道の教室があるので見に行ってきました。

先日の宇和島体育協会の総会で、剣道協会からお出でていた、
朝ジョグの途中で素振りをされているので良くご挨拶していた
メンズショップ辻の社長さんと
お取り引き先様でもある、伊予麺の尾上社長と、
武道と教育について、いろいろとご教示いただいてから
ずっと悩んでいたことの解決に向かったのです。

究極的に、スポーツは体捌きであり、
精神性は、武道によって高められるということを実感したかった
わけです。
で、合気道の教室に行くと、師範の土居さんが、宇和島クラブの
先輩の土居さんと親戚だという方、
それと、谷本保険事務所の所長さんの谷本さん、和霊大祭の時に必ず会っていて、
少林寺（拳法）の宇和島道院に稽古に行ったときにもお会いして、
その後も会えばご挨拶させていただく関係の先輩がおられた、
そう言えば、数年前に、年取ると突き蹴りは出来ないから、合気道をやっている
と話したことがあったっけと。
体験をするつもりで、古い拳法着を持って行っていたのですが、
見学用の椅子を出していただいたので、なんとなく言い出せなくて、
練習を見ることに。残念。
でも、とても楽しそうでございました。
また、覗いてみたいと思います。
汗もかいたので、クアでお風呂だけ入って、
明日も早起きをするから、もう寝ますね。雨だとかなわんね（笑）。