ある宇和島市議会議員のトレーニング

阪神大震災支援で動きの悪い体に気づいてトレーニングを始め、いつのまにかトライアスリートになってしまった私。

5月13日(金)のつぶやき

2016-05-14 06:25:26 | Weblog
　武田元介　@TakedaMotosuke　05:03

おはようございます。ゴミ出しをしてきました。（笑）
今日も、しばらく資料作りの後、ウオーキングの予定。
平成市議の会の総会資料頑張ります。

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　武田元介　@TakedaMotosuke　07:57

朝のトレーニング。最大斜度7％。最高速6.0km/hで60分。
体重は、昨晩の晩ご飯の量を反映して、59.35kg。
週末のトライアスロン練習会の準備もしなくっちゃ。... fb.me/7oYXVXoZS

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生涯一Ｊａｙｃｅｅ。２００９年宇和島市長選に挑戦して敗北。０からのスタートとして、市議会議員となりました。トライアスリートな市議会議員として、様々なトレーニングと「日々の徒然」を載せていきます。

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