おはようございます。朝のトレーニング。
5時前から資料作りの後、ウオーキング56分。
最大斜度7%。最高速6.0km/h。体重は59.70kg。
今日は、保育園の親子遠足ですが、私はお仕事に出ます。... fb.me/2C9fQwlYH
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