呂用の塩化マグネシウムと食用の「にがり」が届いた！～おやじの健康レシピ～

今朝は、何時もよりゆっくりと遅くに起きていた。

夜中にトイレに起こされてはいたが、尿意に起こされていたということではなかった。

今日は天氣の如何にかかわらず自然農園の休みを決めていたから余裕があった。

が、起きた8時前にはモヤのよう夏の朝の薄曇りのようだったが、３０分もすると明るくなってきて、背中に熱線を感じ始めていた。

そして、トラさんがワクチンを完全否定しない事に疑問を感じていたので、昨日のかめちゃんのセカウラ希望塾２ndを聞き直していた。

結論が出されていた訳では無いが、軍事作戦で、悪い奴らの炙り出しと考えれば、分からない訳でも無かった。大統領選と同じ手法だったのだと。

そんなことから、午前中はだらだらと過ごしていた。

漸く１２時過ぎに自然庭園に潅水をしていた。EM菌を入れた雨水でだ。そして、珈琲焙煎を始めていた。

その時、プランターのバジルが良い感じに育って来てくれたので、3、4枚の葉っぱを摘んでツナ缶素麺にして簡単に昼飯を済ませていた。当然、昨日、自然農園で穫ってきた２種類のオクラも刻んで一緒に茹でていた。

究極の物臭飯だが、「アトムおやじ」にとっては最高の健康レシピだ。

そして、その昼食を済ませ、自然庭園の草引きでもしようと考えていると、また、子どもがイオンモールに送って欲しいと言ってきたので、予定がたたなくなってしまった。

• 風呂用の塩化マグネシウムと食用の「にがり」が届いた！～おやじの健康レシピ～

で、郵便受けを確認しに行くと、塩化マグネシウムが届いていた。

取り敢えず試しにと１kgの物を取り寄せていた。

が、ただ袋詰めしただけのもので、何ら説明書きが無かった。少なくとも使い方や注意事項が欲しかった。

で、風呂で使うにしても、特にマグネシウムは経口摂取より経皮吸収が優れているというので、天然由来のものにしておくべきだったと思っていた。

恐らく、今日、使ってみて、良ければ海水から取った２０kgのものを注文しているかもしれない。

そして、夕方には「にがり」が届いていた。

これらの主成分はどちらも塩化マグネシウムで、液体かフレーク状かという違いだけだが、製法が異なる。

この「にがり」は、海洋深層水からとったというもので、食用にはこうした天然素材のものを選びたい。

２０年以上も前の古いものではなく、心機一転、新しい「にがり」を使おうと決めていた。

何れにせよ、この「にがり」は玄米ご飯をより美味しくしたいというのが目的だったが、おまけに次のような素晴らしい効能がついてきた。

これらの主成分のマグネシウムは、糖や脂質の代謝、体温・血圧の調節、神経の働き、筋肉の働き、ホルモンの分泌等、人間の生理機能の全てに良いようで、人間の体内のほとんどの酵素が正常に働くために欠かせないものでもあるらしい。

他にも、骨や歯の形成に必要なミネラルで、血液循環を正常に保つのに必要な栄養素であるという。

• やっと草引きをしていた！～自然庭園～

子どもをイオンモールに送って、そのまま外孫を子ども館と学童に迎えに行き家に送ってから、拙宅に帰ってきたのが５時過ぎになっていた。

で、蚊取り線香を準備して長ズボンと腕カバーを着けて自然庭園に出ていた。

少しでも草引きをしておこうと思ったからだ。

今日は、突然、用事ができたため、自然庭園の草引きができなかったからだ。

出掛ける前に汗を掻きたくなかったこともあった。

何とか５cm程の蚊取り線香が無くなる時間で自然庭園の２／３程の草引きをすることができた。