２０１３年 ８月 ２日（金）

９時４１分　起床　曇り　０．１５μSv/h
　　　　　　朝の薬

１３時４４分　食事：レトルト角煮、トマト、ご飯、味噌汁
１４時２５分　くしゃみ、鼻水＋＋→昼の薬、パブロン、シャワー
　　　　　　　０．１μSv/h　気温、３０度、湿度６０％

１６時２６分　くしゃみ、鼻水、胃のもたれ→パブロン、ストレージ１（安中散）
１７時０９分　アロストーワ

１７時３０分　外出　１９時３０分帰宅→シャワー

２２時００分　食事：菓子パン２つ
２２時２３分　夜の薬