２０１３年 ８月３１日（土）

５時３４分　起床　晴れ　0.10μSv/h
　頭痛　→　昨夜飲み忘れた夕食後の薬、パブロン

９時３６分　頭痛、イライラ→朝の薬、パブロン

９時５８分　食事：レトルト中華丼　→　朝の薬
１９時３０分　昼の薬

２１時３０分　食事：ご飯、秋刀魚の蒲焼の缶詰
２２時１３分　夜の薬
２４時３０分　頭痛　→パブロン、ロキソニン