２０１３年 ８月２６日（月）

７時３０分　起床　晴れ　首のコリ、頭頂部に何か詰まったような変な圧迫感
７時４０分　食事：菓子パン一個、→朝の薬
１１時３０分　空腹感＋＋　→　レトルトポタージュスープ
１３時０５分　鼻の奥の刺激、項背部の痛み　→　パブロン、アロストーワ
１４時４２分　両肩・肘・手首関節に痛み、眠気＋＋　→　昼の薬
２２時５６分　夜の薬、食事：お茶漬け
２４時４５分　鼻炎症状、咳　→　パブロン
２５時２５分　喉の痛み、首・肘関節・背中の痛み、頭痛　→　ロキソニン