２０１３年 ８月１４日（水）

８時頃起きる　晴れ　昭和村にて０．１１μSv/h
　食事　菓子パン、ジュース

１２時頃　帰宅　食事：菓子パン３つ、ジュース
　頭痛、両足筋肉痛、→パブロン、ノーシンピュアを飲んで寝る

１７時１５分　頭痛、寝汗＋＋（クーラー使用）、項背部のコリ→パブロン、アロストーワ、ロキソニン×２

１８時０７分　食事：猫まんま　０．１μSv/h
１８時３０分　外出
２２時００分　帰宅：シャワー

２６時１５分　喉の痛み→パブロン

２７時０３分　胃痛→サクロン

２０１３年 ８月１３日（火）

昨晩より外出
８時起床
食事　菓子パン３つ、ジュース

９時頃より草むしり

１２時頃より　墓参り

買い物して昭和村に帰宅

２０時頃、右足中指をぶつける　写真あり
２３時頃　寝る

０．０８μSv/h　昭和村室内