5時20分 起床 曇り//雨 0.9μSv/h
微熱：36度8分、筋肉痛、左首筋のコリ
6時頃より腹痛
6時30分 胃痛、悪寒、鼻水→ストレージＨ（半夏厚朴湯）：左骨盤上２横指位の所～わき腹にかけて水平に圧痛帯、特にわき腹から３横指に強い圧痛点
7時11分 食事：コンビニ弁当、缶コーヒー
10時45分 左首筋に熱、コリ→アロストーワ
11時43分 熱？：36度4分→体が局部的に熱くなるのは熱ではなさそう。
15時00分 食事：コンビニ弁当、缶コーヒー
0時42分 首の痛み→アロストーワ
26時00分 食事：ねこまんま
微熱：36度8分、筋肉痛、左首筋のコリ
6時頃より腹痛
6時30分 胃痛、悪寒、鼻水→ストレージＨ（半夏厚朴湯）：左骨盤上２横指位の所～わき腹にかけて水平に圧痛帯、特にわき腹から３横指に強い圧痛点
7時11分 食事：コンビニ弁当、缶コーヒー
10時45分 左首筋に熱、コリ→アロストーワ
11時43分 熱？：36度4分→体が局部的に熱くなるのは熱ではなさそう。
15時00分 食事：コンビニ弁当、缶コーヒー
0時42分 首の痛み→アロストーワ
26時00分 食事：ねこまんま