２０１４年 １月１６日（木）

7時30分　起床、晴れ、0.09μSv/h
　くしゃみ＋、右手の甲に痛み→朝の薬、シュプレース、パブロン

10時23分　背筋が寒い、声がガラガラ→パブロン
12時00分　食事：コンビニ弁当、昼の薬

13時28分　吐気→パブロン、ストレージＨ（半夏厚朴湯）

21時20分　右首筋のコリ、背中・両ふくらはぎ筋肉痛、くしゃみ＋＋：夜の薬、寝る前の薬、パブロン

21時30分　食事：レトルトおでん

3時10分　眩暈、喉がガラガラ、舌の先が痛い→パブロン、ストレージ１