晴れ、1090 hpa、19.8度、53％、0.11 μSv/h
7時9分 118- 82/81 、36度0分、左上腹部に差し込む様な痛み＋＋ → 朝の薬:補中益気湯、桂枝加朮附湯
9時14分 右大腸膨隆部辺りに仙痛＋＋、頭痛＋ → 芍薬甘草湯
9時51分 頭痛＋ → バファリン
10時3分 くしゃみ・鼻水＋＋、頭痛＋、熱？36度6分 → ハイ風邪
10時49分 食事：ご飯、味噌汁、レトルトハンバーグ、キャベツ
11時頃 外出
11時44分 帰宅
11時49分 114- 75/91 、37度1分、喉の痛み＋、首の凝り・痛み＋、火照り＋ → 昼の薬
12時31分 → 葛根湯
13時33分 喉の痛み＋、胃痛＋ → ハイ風邪顆粒
15時8分 補中益気湯、桂枝加朮附湯
16時8分 左肩の力が抜けない・肩こり＋ → 葛根湯
19時31分 110- 76/71 、36度6分、 →
20時35分 食事：レトルトラーメン
21時28分 寝る前の薬
23時5分 葛根湯（半量）
7時9分 118- 82/81 、36度0分、左上腹部に差し込む様な痛み＋＋ → 朝の薬:補中益気湯、桂枝加朮附湯
9時14分 右大腸膨隆部辺りに仙痛＋＋、頭痛＋ → 芍薬甘草湯
9時51分 頭痛＋ → バファリン
10時3分 くしゃみ・鼻水＋＋、頭痛＋、熱？36度6分 → ハイ風邪
10時49分 食事：ご飯、味噌汁、レトルトハンバーグ、キャベツ
11時頃 外出
11時44分 帰宅
11時49分 114- 75/91 、37度1分、喉の痛み＋、首の凝り・痛み＋、火照り＋ → 昼の薬
12時31分 → 葛根湯
13時33分 喉の痛み＋、胃痛＋ → ハイ風邪顆粒
15時8分 補中益気湯、桂枝加朮附湯
16時8分 左肩の力が抜けない・肩こり＋ → 葛根湯
19時31分 110- 76/71 、36度6分、 →
20時35分 食事：レトルトラーメン
21時28分 寝る前の薬
23時5分 葛根湯（半量）