電通大のOb練習会に参加しました。
真新しい会場にいるだけで上達したような気になります。
練習内容はいつも準備運動と基本を見て決めるのですが、新コーチも監督も視点が似ていたのにはビックリしました。
卒業生ですから、技を練る、体を整える、心を練るという手順で修練を展開します。
力んでいる自分、衝突する自分、忙しくしている自分に気づくこと。
意外と動ける、技がかかる、楽しくコミュニケーションできることを実感することで気づけます。
またアンケートをとり、日々のみなさんの研究内容を聞きました。これは私の勉強材料です。
有意義な時間を過ごせました。
