最初のGooの続き

最初のGooが途中からこっち。食生活、自分に甘く糖質制限無理。会社では大好きなお煎餅控え、何をおやつにしようか思案中

金曜日

2024年07月05日 | 今日の食事日誌

朝　6：50

 

午後半休

13：10
久しぶりに障がい者支援のお店

上野みはし　14：50
　クリームあんみつ

丸亀製麺　うどーなつ
　

 

鈴本演芸場で落語
落語の楽しさ知りました
癖になりそーーーーー

 

夜　御徒町駅　20：45
　
ナス🍆いいね！

 

帰宅　22：20
　

 

帰宅時の歩数計　10079


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passionです。休みなく働いてきたツケが６０過ぎてストレスが心臓に？狭心症？お酒飲まないのに脂肪肝、医者から糖質制限。ナッツは摂取し過ぎると良くないと知りやめました。

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