朝 6：50
お昼のサラダとヨーグルト
ハヤシメシ賞味期限切れ
安売りしてるとつい買ってしまうから
夜 20：05
やっぱり麺になってしまう
まろやか酢は美味しい
帰宅時の歩数計 11545
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- passionです。休みなく働いてきたツケが６０過ぎてストレスが心臓に？狭心症？お酒飲まないのに脂肪肝、医者から糖質制限。ナッツは摂取し過ぎると良くないと知りやめました。
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