シシャモの唐揚げ

子持ちししゃもの唐揚げ

ノルウェー産のシシャモ

美味しいですよね

鯖やサーモンも北欧や北米で水揚げされるもの

脂が乗っていて美味しいです

昨日に続いて油物ですが

メニュー思い浮かばず

シシャモの唐揚げ＆ポテトフライ

ほうれん草のお浸し

なめこ、しめじなどのキノコ汁

本日の湿度

ただ者じゃない感じでしたね

でも気温がそれほど高い訳ではないから

近畿地方の異常高温に比べたらましなのかな～

熱中症など気をつけないといけませんね

夜になると少し気温が下がって

ましになりますが

それにしても

ジメジメ

ベタベタ

超苦手

気持ちがふさぐ原因

やはり体調不良の前兆だったのかな？

少し喉が痛くて

風邪？

今風邪をひくわけには行かないので

ビタミンや睡眠で

風邪を撃退しなくちゃ

皆様も

体調崩さない様に

気をつけて下さいね