キムチ納豆チャーハン

今日もまたまた暑かったですね・・・今年の暑さは、夕方になっても

涼しくならないし、早朝からけっこう気温が高いし・・・

とにかく堪えます、何でこんなに暑くなるんでしょうか？この暑さを

冬の寒さしのぎに蓄えておけないですかね？

今週も始まったばかりなのに、もう今日は手抜きメニューです（笑）

キムチ納豆チャーハンと酸辣湯

何か暑いので、発酵食品を食べたら元気が出そうな気がして・・・

そういえば、毎日欠かさない糠漬けの効果か？

結婚前はアトピー持ちだった夫のアトピーは、今では殆ど出なくなりました

毎日食べる物って、美容や健康の素なんだな～

本当に大事なんだな～と

つくづく思います

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