美味しく！楽しく！のんびりと

趣味はお菓子作り・料理＆旅行・・・旅のテーマは、お菓子やお茶にまつわる物を見に行く事・・そんなナオスケが綴るのんびり生活

炒飯

2011-09-07 20:46:38 | 我が家のご飯
冷凍したご飯が冷凍庫を圧迫

そして母がダウン気味

今日は（も？）簡単に炒飯＆スープ


昨夜は久しぶりに雨が降りました

怖いくらいの大雨

今朝は湿度の少ない爽やかな朝でした

段々秋の気配ですね



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4 コメント

コメント日が  古い順  |   新しい順
好きです (花見)
2011-09-08 19:53:58
こんにちわ中華が好きです。美味しいです。食べ始めるととまらな～い!!!でも太りそうで少し心配になります。美味しいからいいんですよ!と少し自分に暗示かけながら食べてます。（あれ、なんか変な文・・・。）あ、ひとつ。私（まだ）太ってないですから！弁解するとうそっぽいな～まあいいですよね。（やっぱり変な文・・・）
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たくさん食べよう！！ (nao)
2011-09-10 00:58:49
中華私も大好きですよ～
花見さんは、まだまだ成長期なんだから、たくさん食べないとね
今は小学生でもダイエットしている子がいると聞き心が痛みます
でも私も高校生くらいからは、体型気にしてたかな？器械体操などやっていたので当時は体重管理が大変でした（笑）でも大人になって思うのは、きちんとしたご飯を食べて身体を動かしていると、妙に太るって事はあんまりないと思います。（もちろん体質もあると思いますが）
お菓子を食べた過ぎたり、バランスの悪い食事は心身に悪影響が有ると思います
あっでもジャンクな物でも、食べたい年頃って言うのが有ったり（笑）子供のころには好きじゃない物（高たんぱく低カロリーなヘルシーと言われる様な物）も年齢と共に好きになったり、変化するから・・・あんまり考えすぎないで、食べたい物をたくさん食べましょうね！
私は今は食べすぎた時は、とにかく身体を動かす事にしています健康的でしょ？

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そうですね★ (花見)
2011-09-11 19:59:00
　器械体操やってたんですか！かっこいいです。あと、確かに食べたいものを食べたほうがいいですよね！食べなさすぎもどうかと思いますし・・・。友達で最早、お前何食べて生きてるの？？？といわれちゃうくらいやせてる子がいて、心配になりますそういう意味でもご飯って大切ですよね
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花見さんへ！ (nao)
2011-09-12 23:26:35
そうですね、食べる物って本当に身体を作り、美容（肌とかも含めてね）、健康、思考能力などすべての源ですよね、本当に大切だと思います
それと、家族やお友達と一緒にご飯を食べながら語らう時間は、とても大切
しっかり食べて、遊びも勉強も部活なども頑張ってくださいね
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