今週は変な一週間だったー。
月曜日は、ボディコンバットの筋肉痛と、2日酔い。体重を計ったら、67Kgと戻りまくり。これがリバウンドか?(がーん)
月曜日は、はるぞうのカレー。おいしいから食べちゃうんだよねー。(おかわりしちゃいました)
水曜日が、健康診断なので、火曜日の夜は会社の近くのお蕎麦屋さんで、”野菜炒め蕎麦”をいただいて、就寝。
健康診断は、大人の健康診断になってから、相当嫌い。バリュームもほんと嫌だけど、その後の下剤。。。会議が午後から詰まっていたのに、元気がなくなる。痛い・・・。飲まなきゃいいのに、出なくなるのも困る。毎年嫌な日だなー。
でも驚いたのは、なぜか視力が良くなってる。両目とも1.2!そして、月曜日67Kg あったのに、水曜日は65.2!なんでなのか?分からないけど、うれしいなー。
金曜日は、遅かったので、帰り道の”くっちゃいな”で、野菜炒めなどを食べながら、最後は”ちゃんぽん”をはるぞうと2人で食べて帰宅。
そして、土曜日、とうとう63Kg 台がでた!自分でも先週からの、めちゃくちゃな食生活だったのですが、なぜかリバウンドから脱出!だんだん1月からやってきて、少しずつ成果でてきたかなーとちょっと嬉しくなった瞬間でした。
目標1歩手前まできましたが、ここからが大変そう・・・。
がんばります(きっと、今年は)
月曜日は、ボディコンバットの筋肉痛と、2日酔い。体重を計ったら、67Kgと戻りまくり。これがリバウンドか?(がーん)
月曜日は、はるぞうのカレー。おいしいから食べちゃうんだよねー。(おかわりしちゃいました)
水曜日が、健康診断なので、火曜日の夜は会社の近くのお蕎麦屋さんで、”野菜炒め蕎麦”をいただいて、就寝。
健康診断は、大人の健康診断になってから、相当嫌い。バリュームもほんと嫌だけど、その後の下剤。。。会議が午後から詰まっていたのに、元気がなくなる。痛い・・・。飲まなきゃいいのに、出なくなるのも困る。毎年嫌な日だなー。
でも驚いたのは、なぜか視力が良くなってる。両目とも1.2!そして、月曜日67Kg あったのに、水曜日は65.2!なんでなのか?分からないけど、うれしいなー。
金曜日は、遅かったので、帰り道の”くっちゃいな”で、野菜炒めなどを食べながら、最後は”ちゃんぽん”をはるぞうと2人で食べて帰宅。
そして、土曜日、とうとう63Kg 台がでた!自分でも先週からの、めちゃくちゃな食生活だったのですが、なぜかリバウンドから脱出!だんだん1月からやってきて、少しずつ成果でてきたかなーとちょっと嬉しくなった瞬間でした。
目標1歩手前まできましたが、ここからが大変そう・・・。
がんばります(きっと、今年は)