食べ過ぎた～！

今日の飲み会は、バイキングのお店。

食べ過ぎました～。

明日は体重がきっと増えていると思う。

しかも、飲み放題にしたのに、飲んだのはビール🍺一杯とウーロン茶に
コーヒー☕。

カクテルやサワーがあると思ったら、ないじゃん。

がっかりでした。



でも、4人でいろんな話をしたから、それは楽しかったです。

明日は飲み会♪

明日、金曜日の夜に飲み会があります。

息子が高校生の時の、PTA役員のメンバーで行きます。

この飲み会は、一年に一回くらいあり、いつもＩさんが幹事をやってくれます。

Ｉさんがいなかったら、こうして集まることもないでしょう。

Ｉさんには、いつも感謝しています。

久しぶりの飲み会、楽しみです。

息子と食事♪

今日、息子と夕飯を食べに行ってきました。

次女はおしゃべりだから、会社のことから、友達のことから、
なんでも話しますが、息子はおとなしいし、おしゃべりが苦手なので、
なかなか話しません。

先日、息子が会社をさぼったこともあり、息子がなぜ障害者になったのか
(小さい頃にひきつけて、大病したので)、今までの歩みを振り返って話し、
会社のこと、生活のこと、将来のことなど、いろいろ話しました。

息子とこういう機会を持ちたいと、常々思っていたので、こういう機会を持てて
よかったです。

息子もちゃんと話を聞いてくれ、わかってもらえたと思います。
息子の考えもわかった気がします。

たまにはこうしてじっくり話すのもいいですね。



最初に回転寿司に行ったのですが、つい食べ過ぎてしまい、二人ともお腹が
苦しくなりました。

回転寿司に行った後、喫茶店で話をしました。

明日は、体重が増えていそうです。





背中の痛みは、整骨院に通ったおかげか、だんだんとれてきました。

よかったです。

まだ、痛みが残っているので、もう少し整骨院に通うつもりです。

皆さん、心配していただいて、ありがとうございます。

山形のさくらんぼ♪

今年も山形の妹から、さくらんぼが実家に届きました。

母からおすそ分けしてもらいました。

すっごく美味しかったです。

○○ちゃん（妹）、ありがとう～。　　　　　

母が育てたユリの花♪2

母が育てたユリの花ですが、今日は赤い色の花が咲いていました。

他の色の花も綺麗に咲いています。









玄関の前に咲いている花も綺麗です。

　　




お母さん、お母さんのブログにも写真を送ったからね～。

紫陽花♪2

今日も近所の紫陽花をパチリ。

青の紫陽花、綺麗ですね～。

血液検査の結果

今日、会社の帰りに病院に寄って、血液検査の結果を
聞いてきました。

やはりコレステロールの数値が高かったので、食事・生活習慣の
改善が必要とありました。

血糖値はちょっと高いようですが、問題ないようです。

肝機能検査で、ɤ-GTPの数値が高かったので、再検査を勧められました。
心配だから、再検査の予約をとりました。

ついでに、もう一度血液検査をして、今回検査しなかったものを
してもらいます。

この際、ちゃんと診てもらった方がいいですからね。

妹の話では、ストレスや疲れでɤ-GTPの数値が上がることも
あるそうです。

糖尿病の心配をしていましたが、それはなかったようなので、
よかったです。

ま、課題はわかっていましたが、やはりダイエットですね。

はぁ～、これができないから困っています。




今日は、久しぶりに整骨院に行ってきました。
やはり背中を押して(もんで)もらうと、気持ちがいいです。

背中はまだ痛いけど、最初に痛くなった時よりも
ちょっとはよくなったような気がします。



明日は歯医者だ～。



そんなこんなで、いろいろ大変ですが、そういう年になってきた、
ということかな。

これからは、健康に気をつけなければいけませんね。

まだ痛い！

背中、また痛いです。

前に右腕が痛くなった時、痛みが１ヶ月くらい
続いたから、やっぱりすぐには治らないよね。

月-火-水と、整骨院に行けなかったから、明日は行きたいな～。

明日は、血液検査の結果もわかります。

なんともないといいけどね。




今日は、珍しく社長と課長が出張だったから、Sざんとガストの宅配を
頼みました。

ボリューム満点だったから、きっと体重アップだね。

ヤバッ！

久しぶりにパソコンを開けて、３つも記事を書いて、お友達のブログを見ていたら、
背中が痛くなってきました。

背中の痛み、やっぱりパソコンにも原因があるのかもね。

もうパソコンを閉じて寝ることにします。



皆さんのブログ、いつも読み逃げでごめんなさい。

なかなかコメントが書けなくて、ごめんなさいね。


ではでは、おやすみなさ～い。

母が育てたユリの花♪

先週、母が育てたユリの花の写真を撮りましたが、先週つぼみだったのが、
みんな咲いて、こんなに素晴らしい写真になりました。

いろんな色のユリが見事に咲いて、とっても綺麗でした。

まだまだつぼみがついているので、また来週も写真を撮ろうかな。

楽しみです。



他にも綺麗な花が咲いていたので、パチリ♪

　　　

あれれ、右の写真、上の方に母の手が写ってしまいました。