雨だったから、少し体験談を

今日は朝からの雨で
外に走りに行く元気もなく
殆ど一日中家の中で過ごした私でした。

買い物に行った後に歩数計をふと見たら、なんと196歩。
スーパーが近いのでこんなことになっているのですが
ちょっとショックでしたね。

しかし、雨でいいこともありました。

それはスポーツブログ村というサイトに行って
ウルトラの体験談を見ることができたこと。

大変参考になりました。

どれぐらいのペースで行けばいいのか
どんなサプリメントを用意したらいいのか
その量はどれぐらいなのか
レストステーションではどれぐらい休んだらいいか
などなど、私にはよく分かっておらず
今日、ブログを見て学んだというわけです。

思っていた以上にエネルギー補給のために
いろんなものを準備されていました。

私初めて聞くようなものがたくさんあり驚いたというのが実感です。

こんなのはどこに行ったら買えるんだろう？

どうしても近々スポーツ店に行ってみないといけないなと思っているところです。

一度も歩くことなくウルトラを走り続けられるかと言うと
そんなことは私としては考えられないので
どうしたら歩きのところを少なくすることが出来るか
それが一番気になります。

暑かったらどうなのか
反対に寒かったらどうなのか
雨が降っていたらどうなのか
気象条件によって変わってくると思うので
どんな時にでもしっかり対応できるように準備を整えなくてはなりません。

明日も、もう少しいろいろブログのウルトラ体験談を読んでみて
研究しようと考えています。