燃えるゴミ→ビニール袋をすぐに

燃えるゴミ、プラゴミ

ビニール袋のサイズが違います

燃えるゴミをまとめたら　ゴミ箱の底に新しいのを入れてあるので

それを拾い上げて使います

その「底に置いてるストック」が終わりそうな時に補充します（必ず一枚はある時に補充します、ストックがあるかないかを確認するためです）

「底用」のビニールを補充する時に　どっちが「燃えるゴミ用のビニールかな？」が、すぐに分かるように　「もえ」と書いてます

プラ子用には「プラ」と書いてます

↓こんな感じです

↓何ヶ所にもわざと書いてます、すぐに分かるようになのです、次の写真のように折りたたんで「輪」が上に来る向きで普段収納してるので

どんなに雑に折りたたんでも読めるようにです（笑）


↓折りたたんだ様子です

あと、「燃えるゴミ」のこの袋が気に入ってるのですが

何ℓかが　パッケージをよーーく見ないと分からなくて

なので　「もえ」と「15ℓ」の文字を書いてます

買い足す時にも　すぐに分かって楽なのです

時短家事にもつながってます　これだけは面倒くさがらずに書いてます

探したり　メガネをかけて見直したりとか　その方がとっても大変だからです

とにかく老眼、、とにかく次を楽に

がんばります

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覚え書き→めまい

久々にまたメマイ来てます

ここ数日　朝起きると　ふわー　ぐらーん　

軽かったり、重かったり

なので、覚え書きしておきます

くび、肩こりが　ずっとひどくて

テレビをほぼ左を向いて見てる位置だったので

7日か11日に←もう、いつだったのかもわすれてます

で、テレビの場所を移動しました

真正面に来るようにしました

寝る時は　右を向いて寝るとめまいになるから、ここ数年はずっと左に顔を向けてます

体のずれからあちこち変なのかな？と

テレビの移動

それがメマイ？！

それとも、久々の雨で　気圧のせい

たぶんこれかと

いつも　雨、台風、に弱いです

天気だと→元気！　分かりやすい私です

さて、おとといから雨が降って

これでメマイが楽になるかな？と思ったけども

気圧が変わらないのか　今朝もきましたー

市販の漢方で　朝晩飲んで良くなってます

他の人に話すと　漢方に即効性はないから効いてないよと言われますが

「病は気から」なので　私には　「効いた」という実績とすがるものがその市販の漢方にあるのです

「気から」そう、今回のメマイにも　「気持ち」の心当たりがあります

メンタルも強くならないと！

片付けも進まないんだ

しかし　本当に悔しいです

心、体　強くなるぞーーー！

元気じゃないと何も進まない！

心の元気のために　座ってやれることをどんどんやる！

今日は午後から仕事です

それまで　すこしでも

心の不安を取り除くための　片付けをします！！

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カテゴリー→体調のこと

体調のことは覚え書きをしておくと　とても便利です

とくに　いつから痛いとか

気持ち悪かったとか　いつもよりひどかったとか

歯医者さんのことも

病院に行かなくとも終わったことや

お薬手帳にはのらずとも薬でなんとかしたとか

めまいとか

て、ことで

久々にめまいきてます！　なので、この後覚え書きでめまいをもうひとつブログに書いておきます

「体調のこと」のカテゴリー

ブログの数、、増えたなぁ

見直すと

頭痛、肩こり、めまい、吐き気、足の痛みしびれ、視力

これです

なんとかなるなら　なんとかしないとです

でも、ほんと、数年前までは

色々病院へ行ってたのですが

休みの日が病院の事でおわり、働いた分が治療費と、薬に消え

で、治らない

疲れて　やめてしまいました

「どこへ行ったらいいの科？」というカテゴリーを作ろうと思ってます

でも、やはり　その前に

悩みを消して　ものを減らして

間に合わないんです　でも、焦らず

やること　ちゃっちゃと終わらせて

主人と、家族と、友達と　楽しく過ごして

いい終わりにしたい

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