のりんご’s blog

~マナー・コーチング・アンガーマネジメント・司会・キャリアカウンセリングで幸せのお手伝い~

子育てしながら仕事をする先輩ママに頂いたたった1つのアドバイス

2018年01月22日 | 子育て

こんばんは。

マナーとコミュニケーションとアンガーマネジメントの村山.紀子「のりんご」でございます。

雪のところが多いですが、どうぞお気を付けてお過ごし下さいね。

 

妊娠していた頃にキャリアカウンセラー仲間であり働くママの先輩に

 

「先輩としてこれから色々と教えて下さいね」

 

と申し上げたところ

 

すぐにこんな言葉が返ってきました。

 

 「たった1つだけ・・・近所にいざという時に助けてくれる人を複数確保しておくことです」 と。

 

その時は、ふ~ん、と思っただけでしたが

 

後々「なるほど!」と思いました。

 

そして今日もそのアドバイスをかみしめました😍💕

 

 

 

西条駅に帰り改札を出てホッとして見た夕空~

今朝は雪がすごい降りようでした。

雪がひどくなる=娘の幼稚園の夕方の迎えが私の車では行けない

止むかもしれないけれど止まなかったらどうしようもない😰(しかし最悪タクシーで、という選択もあるにはある)

 

・・・ということでいつもお世話になっているご近所さん3人に「バスの迎えと預かりをお願いできませんか」とメールを送りました。

“通常バスの時間ならお迎えできます”

“預かりバスなら良いですよ”

“どちらのバスでもお迎えして連れて帰って来ますよ”

 

そして、バスの迎えをAさんにお願いしてBさんのお家に連れていってもらうことに。

 

お陰さまで心置きなく専門学校の授業を終え

ゆっくりこんな写真を撮りながら帰ることができました。

    

 

雪は主要道路では溶けていおりました。

 

娘を迎えに行って帰りに雪を踏んで喜ぶ娘。。

 

    

 

朝はこんな激しい降り方をしていたのです。。

    

西条駅~広島駅

 


中高生の感情教育にカードゲームはいかがですか

2018年01月20日 | アンガーマネジメント

こんばんは。

マナーとコミュニケーションとアンガーマネジメントの村山.紀子「のりんご」でございます。

大寒、いかがお過ごしでしょうか。

 

このところ研修や講演は『アンガーマネジメント』がテーマの登壇が多いです。

企業様など大人向けだけでなく昨年は中学生や高校生へのアンガーマネジメントの講演も

ご依頼いただきました。

中高生の皆様は講演もしっかり聞いてくださるのですが

彼らにもっと楽しみながらアンガーマネジメントを学んでもらいたい・・・

 

ということで

アンガーマネジメントのカードゲームが登場しました!

    

一人でも多くのティーンたちに体験してもらいたいと思いますが、それには一緒に伝えてくださる方が必要です。

ご一緒にゲームを通してティーンにアンガーマネジメントを伝えてみませんか。

ご自宅で、学校で、学習塾で、スポーツ施設で、公民館で

ティーン向けのゲーム大会をぜひ開いてみてください。

 

インストラクター資格が取れる講座のご案内を致します。

    

また、キッズ向けもございます。お申し込みはhttps://ws.formzu.net/fgen/S82882138/

   

 

そして、『叱り方入門講座』もぜひ。お申し込みはhttps://ws.formzu.net/fgen/S82882138/

    

全ての基本は『アンガーマネジメント入門講座』です。お申し込みはhttps://ws.formzu.net/fgen/S82882138/

    

子どもから大人まで、皆様の心すこやかな毎日をお手伝いいたします!!

 

 お申し込みはhttps://ws.formzu.net/fgen/S82882138/

 


子育てにいかすアンガーマネジメント

2018年01月16日 | アンガーマネジメント

こんばんは。

マナーとコミュニケーションとアンガーマネジメントの村山.紀子「のりんご」でございます。

 

今年になってから、急がない&雨でない朝はほんの気持ちだけのウォーキングをしております。

 

さて、今日はナビを頼りに広島市立倉掛小学校へ行って参りました。

高速を降りてから狭い道をくねくねと…スムーズに離合ができない所もありましたがおそらく慣れているであろう車が下がってくださったりして無事に到着。

 

    

参観授業のあとの保護者向け講演会に登壇いたしました。

 

いつもは20~30名ほどの参加人数と伺っておりましたが、本日は約50名いらっしゃったようです。PTA会長の男性も喜んでいらっしゃいました。ずーっと頷きながら聞いて下さる方や熱心にメモをとって下さる方、終わってから感想を伝えに来てくださった方々など、


ありがとうございました!


    

 

校長先生もご参加下さり、終了後の校長室ではキッズへのアンガーマネジメントにも関心をもって下さいました。

PTA会長の「校長先生の特別授業、いいですね~楽しみです」のお声も。

キッズインストラクター養成講座を検討して頂き『校長先生の特別授業~アンガーマネジメント~』をぜひ実現して頂きたいと思います💕

その時は私も取材に参ります。

 

全ての小学校に子供たちの感情教育が取り入れられるといいなぁと思います。

 

    

 

帰りはナビを再探索し、狭くない道にいたしました😅

 

 

 

 

 

 


雪に翻弄された今週の教室と講座

2018年01月13日 | アンガーマネジメント

こんばんは。

マナーとコミュニケーションとアンガーマネジメントの村山.紀子「のりんご」でございます。

 全国的に冬将軍に翻弄された今週でしたが、おかわりございませんか。

 

天候のせいでキャンセルもございましたが「アンガーマネジメントキッズインストラクター養成講座」無事に開催できました。

雪が舞い足元シャリシャリでしたが前日から泊りで来てくださった方もありました。

昨年に登壇しました福祉施設での研修に参加なさった方が「まずはキッズへアンガーマネジメントを!」とのことでお申し込みを。

    

 風船が膨らまず・・・でしたが助け合って何とかなりました。

お仕事の話も伺いながら・・・こちらも相当勉強になりました。

ご縁に感謝です。

 

先週には姫路で同じく「アンガーマネジメントキッズインストラクター養成講座」を。

 

こちらは養護教諭の方々でした。

貴重なお休みの日を使い、生徒さんのためになるならと学びに来てくださいました。

(もちろんご自身のためにも)

そして次はティーンインストラクター養成講座を受講されたいとのことでした。

近々姫路でも東広島でもどんどん開催いたしますね!

    

 

 

・・・雪に翻弄されたことといえば

 

一昨日の東広島の暮らしのマナー教室の「一日茶道入門」実習はまさに!でした。

タクシーの乗り合わせ配車繰りなど、てんてこ舞いなスタートでしたが雪のなかを皆さん集まって下さいました。

 

とても思い出に残る実習となりました!

 

    

 

    

    

    

 

    

 そして、着付けが史上最悪だった私です~

 

 

 

   


これはワークライフバランスでしょうか

2018年01月10日 | キャリアカウンセラー

こんばんは。

マナーとコミュニケーションとアンガーマネジメントの村山.紀子「のりんご」でございます。

各地で天気予報は雪のマークですね。

私の住む東広島でも今日は雪がちらつき、明日はどうなることか。。。

(暮らしのマナー教室の『一日茶道入門』カリキュラムで、お茶の先生のお茶室に伺う予定です)

 

このところ、“ワークライフバランス”という言葉を聞かれますね。

 

私は約15年前にキャリアカウンセラーの資格を取るための講座で初めてこの言葉について学んだ気がします。

ワークライフバランスとは…

やりがいや充実感を感じながら働き、仕事上の責任を果たす一方で、子育て・介護の時間や、家庭、地域、自己啓発等にかかる個人の時間を持てる健康で豊かな生活ができること


なのですが、


今日の私は(あくまでも自己満足ではありますが)ワークライフバランスが実現できているような気がします。

というよりも、


仕事も育児もどちらも楽しみたい、さらに

学びや趣味や楽しみにも時間を使いたい、と

いつも思っています。

 

たまたまですが、本日の「わたしの1日」をご紹介致します。


朝、洗濯物を干し、メールチェックや資料作りをしてから娘と夫を起こしお弁当作り。

時間の限り夫に喋りかける時間です。

娘と夫を送り出してからウォーキング(昨日から何となく数年ぶりに再スタートした健康習慣)。

              


家事をしてから資料作成をして

月一のお花のレッスンに出かけました。

素敵なお家でワイワイと楽しくお花に癒される時間です。ママ友でもなくたまたまご縁のあった皆さんと。誘って下さったご近所さんに感謝です。

時には仕事の話(広報?!)をします。


         

          

そのまま月一の異業種クラブのランチ会に参加。

素敵なお店で美味しくてヘルシーな心尽くしのお料理を頂きながら素敵な方とご縁を感謝するひととき。

もちろん仕事の広報?!もしました。

       


    

    


帰宅してコーチングマイコーチとコーチング 。

今年やりたいことを話しワクワクしました。

そのあとクライアントとのコーチング。

クライアントの目標を聞いてワクワクする時間です。


晩御飯の用意を少しして娘のお迎え。

10分程度バスを待つ時間ママ達との情報交換。

娘とリトミック教室へ行き沢山笑いました!

       

帰りに仕事で使う教室の予約をし、帰宅。

晩御飯の用意~仕事の問い合わせ電話やメールの返信~

夫がノー残業デーでしたので家族団らん食事タイム~娘とお風呂で謎なぞ大会をし、

おやすみなさい✨

明日の仕事の準備。。


ここまで書いてみて、

今日は全く楽しいばかりの1日でした。

ワークライフバランス・・・できているかしら。。

どれも楽しもうとしてどれも中途半端な気がしなくもない…です(*^^*)   

ですが、

とにかく周りの皆様そして家族のおかげで何とか過ごせております。