定期的な身体の測定で、安心して運動のできる環境を！

小田原 駅近 徒歩１分 腰痛 肩こり 成長痛 体のことならおまかせ下さい！ODAWARAケアセンタートレーナー山本篤史です。
明日は節分ですね！今年は立春が2月3日になるので、節分が2月2日になるそうですよ！

今日はトレーニング指導と測定を定期的にさせていただいている「FC小田原」の測定日でした！

コロナの影響もあり、少し間空いていたので、みんな身体が変化していました！

小学校生から、中学生に変わるこの時期は身体の変化が著しいですね！

身体が変われば動き方も変えないと負担がかかってくることがあります、定期的に身体をチェックすることで、身体にあった動き方を指導できるので安心して運動できるんです！

▲peek a bodyで身体を測定

 

▲その場で身体の癖をアドバイス！

 

スポーツする団体を応援する小田原ケアセンターでは、チーム単位の測定やトレーニング指導に力を入れています！

お気軽にご相談ください！

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