2022年度卒業おめでとう！サポートチームFC小田原

ご覧いただきありがとうございます。小田原駅東口徒歩1分にある小田原ケアセンタートレーナーの山本篤史です。
3月は卒業シーズンですね、サポートチームのFC小田原のスペシャルクラスの6年生のトレーニングと測定が今日で最後でした。
長い子は4年生からサポートしていました。最初の測定データを見ると3年間でかなり成長したのがわかります。
2022年度卒業の子達は人数が少なかったので、大きな怪我や長期離脱があるとチームが回らなくなってしまうのですが、ほとんどなく1年戦えたのはみんなの努力の結果だと思います。
体を定期的にケア・トレーニングを行うことで、怪我の予防はもちろん、早期復帰が可能になります。
チームトレーニングで見れる範囲は限られてしまいますので、個別で相談・トレーニングをすることでより効果的に体を動かすことができます。

▲2022年度卒業生

身体のバランス測定「peek a body」の定期的な測定で成長に合わせたトレーニングが実施できます。また、怪我の予防や注意することも発見できます。
体の発達のあったトレーニングをすることで、怪我の少ない身体になりましょう！
子供向けパーソナルトレーニングも実施しております！気になる方はぜひご連絡ください！

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