足のリハビリに行きました✌(3/31)

3月31日(金)笠原整形外科に行き、リハビリを受けました。

2/14に交通事故にあい左足のひざ下横を強度打撲しました😿

ようやく歩けるようになりましたが痛みがなかなか完全にはひきません(-_-;)

何年か前に左ひざが曲がらなくなりその時もリハビリを受けましたが、その古傷と老化による膝の衰えがあいまっていたところに事故にあってガツーンときたようです。

それと足をかばって変な歩き方になっていたようです。

理学療法士の先生に足が痛くない歩き方を教えてもらいました。

少しお尻をひいて歩くと良いようです。(人によって症状が違うので皆さんにあうわけではありません(-_-;))

先生に言われたとおりに歩いたら全然痛くありませんでした(-_-;)

あら不思議( ﾟДﾟ)

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というわけでしばらくリハビリに通うことになりました😿

早く完全に歩けるようになりた～い。