定期検診

朝から冷え込み
雪もパラパラ
寒い日になりました

病院の
予約時間10時半・・・
午前中で検診が終わり久しぶりに
岡崎の中心
康生町へ寄り道です



行きつけのお店が無くなっている
渥美(田原市)のお店・・・磯田園

でも
スーパー内(シビコ)に移動しておりました・・・良かったです
賑わっておりましたよ


お茶は
定期的に静岡の製茶店から送付していただいているので
他のお気に入りを購入します

外出自粛続いています・・・早く
以前のような賑わいを・・・願っています


帰宅後・・・
姫リュウキンカが開花しておりました



他のリュウキンカは閉じています・・・低温です



姫リュウキンカは寒さに強く
マイペースで咲くので・・・・これからが楽しみです


又・・・咲き始めは黄色ですが
白に変化します
白い花が可愛い

なお・・・
リュウキンカと名が付いていますが・・・外来種
今までのリュウキンカとは種類が違います

検索すると・・・もっと強い花とか

増やせられたら・・・・と思います


おまけ

検診結果・・・
数値は変わりなし
hba1cが7.8と高め
年末年始の食べ過ぎや
自宅待機が響いています

運動して食べ物に注意する・・・元気なのでこのままで様子をみる
体重が気味

最近
美味しい(ヤマザキ)
あんパンやクリームパンを購入します・・自粛します



もう立派に糖尿病と看護師さんが申される

外出自粛で散策が減っています・・・
工夫してもっと運動をしよう！